W Polsce pojawia się coraz więcej gabinetów medycznych, w których wykonywana jest rehabilitacja stopy. Dzięki niej możliwe jest wrócenie nawet do pełnej sprawności. Warto dowiedzieć się, jak przebiega rehabilitacja stopy.
Co warto wiedzieć o kompleksowej rehabilitacji stopy?
Warto zauważyć, że rehabilitacja stopy polega na przywróceniu pełnego zakresu ruchów w stopie, a ponadto na wyleczeniu stanu zapalnego oraz zniesieniu wszelkich dolegliwości bólowych. Nie każdy wie jednak, jak dokładnie się ją przeprowadza. Przede wszystkim stosowane są nowoczesne metody terapeutyczne. Podczas rehabilitacji stopy stosowana jest technika terapii manualnej tkanek miękkich oraz terapii manualnej stawowej. Wykonuje się również kinesiotaping, a dodatkowo taping medyczny. Nie można też zapomnieć o suchej igłoterapii oraz fizykoterapii. Do tego dolicza się również ćwiczenia rozciągające oraz wzmacniające dobrane pod konkretnego pacjenta. Nierzadko prowadzi się też analizę biomechaniczną nie tylko stopy, ale też całej kończyny dolnej. Celem jest zminimalizowanie ryzyka nawrotu dolegliwości. Rehabilitacja stopy jest często przeprowadzana u sportowców. Oferowane są najnowocześniejsze techniki rehabilitacyjne oraz najlepsze metody leczenia.
Jak wygląda rehabilitacja stopy pod okiem fizjoterapeuty?
Jeżeli pojawiają się bóle będące pochodną zmian zwyrodnieniowych bądź bóle przeciążeniowe, warto udać się na rehabilitację stopy. Do tego dolicza się również naciągnięcia oraz naderwania mięśni. W Polsce istnieje wiele gabinetów medycznych, w których pracują rehabilitanci z ogromnym doświadczeniem. Leczone są kontuzje ścięgna Achillesa, jak i rozcięgna podeszwowego. W przypadku, gdy doszło do naderwania bądź zerwania więzadeł w kostce, wtedy konieczna jest rehabilitacja stawu skokowego. Jeżeli została skręcona kostka, a jej okolica jest ocieplona i pojawił się krwiak, trzeba niezwłocznie udać się do ortopedy. Specjalista wykona w razie potrzeby badanie USG. Jego celem jest wykluczenie bądź potwierdzenie uszkodzenia więzadeł w stawie. Jeśli jednak uraz jest poważny, wymagana będzie rehabilitacja stawu skokowego. Okazuje się, że jej bazowym celem jest zachowanie oraz stopniowe zwiększanie zakresu ruchów w uszkodzonym stawie. Warto zauważyć, że w rehabilitacji stawu skokowego bardzo istotną funkcję mają ćwiczenia poprawiające krążenie krwi. Oprócz tego nie można zapomnieć o zabiegach poprawiających metabolizm tkanek. Działają one między innymi przeciwbólowo. W następnym etapie rehabilitacji stawu skokowego celem jest poprawa siły mięśniowej. Nie można też zapomnieć o poprawie elastyczności stawu oraz odzyskaniu stabilizacji w stawie oraz świadomości ruchów. Na samym końcu rehabilitacji stawu skokowego wprowadzana jest u pacjenta lekka aktywność fizyczna. Nie każdy jednak wie, jak to wygląda w praktyce. Pacjent musi ćwiczyć pod okiem specjalisty ruchy potrzebne w codziennym funkcjonowaniu.